競合サイトを定期的に見ていると、「あそこは更新が多い」という感覚は残ります。ところが会議でそれを口にした瞬間、話が止まります。どれくらい多いのかと聞かれても、答える材料が手元にないからです。

材料を作ろうとすると、今度は作業のほうが重くなります。記事一覧に並んだ公開日を上から拾い、間隔を出し、記録に残す。数えている途中で行を飛ばすこともあります。

この記事は、競合の記事一覧ページのテキストをそのまま渡して、更新頻度の傾向と、そう言える理由をAIに書かせるプロンプトを、コピーして使える形でまとめました。新しい情報を集める作業ではありません。すでに画面に出ている日付を、説明できる形に組み替えるだけの作業です。

こんなふうに調べていませんか

  • 競合の更新頻度を聞かれたが、印象でしか答えられない
  • 記事一覧の公開日を数える作業が重く、続かない
  • AIに出させた推定を、そのまま社内資料に使ってよいか迷っている

この記事を読み終えたときに手に入るもの

  • 競合の更新頻度を根拠つきで推定させる手順が、コピーするだけで分かります
  • 出てきた推定を社内で使ってよいかを、自分で判断できるようになります
  • この方法で見えない範囲を、人に説明できるようになります

結論30秒でわかる、この記事の結論

  • 記事一覧ページのテキストを貼り付けると、更新頻度の区分・推定の根拠・信頼度の3点が返ってきます。
  • 区分は週次・隔週・月次・不定期の4つです。材料が足りなければ、無理に絞らず判定不可と言わせます。
  • 返ってくるのは推定です。確定情報として扱うかどうかを決めるのは、最後まで人の側です。
印象で止まっていた話が、渡せる材料になります「たぶん多い」を、人に渡せる形に変えていきましょう印象で止まっていた話が、渡せる材料になります渡す画面に出ている日付の並び整えずに、見えたぶんだけ返る区分と、そう言える理由確からしさの目安つき決める社内で使うかどうかここは人の側に残る鈴木さん「たぶん多い」を、人に渡せる形に変えていきましょう
印象で止まっていた話が、渡せる材料になります — 「たぶん多い」を、人に渡せる形に変えていきましょう

この記事では、あるBtoB企業でオウンドメディアを担当する2人と、専門家の会話をはさみながら進めます。ご自身に近い立場の人の質問から読んでいただいて構いません。

  • 若葉さん(Web担当)—「そもそも、それって何ですか?」を聞く役
  • 高梨課長(マーケ課長)—「うちの手間でどう回すんですか?」を聞く役
  • 鈴木さん(AIO/SEOの専門家・本誌監修)— 答える役

01競合の更新頻度をAIに推定させると、AI検索対策では何が変わるんですか?

若葉さん
若葉さんの発言

更新が多いか少ないかは、見ていればなんとなく分かります。それをわざわざ推定させる意味は、どこにあるんでしょうか。

鈴木さん
鈴木さんの発言

分かっていることと、人に渡せることは別なんですよ。頭の中にあるうちは、次の判断につながらないままなんです。

競合ウォッチの結果は、たいてい担当者の記憶の中に置かれています。見た直後は鮮明でも、月をまたぐと前回どうだったかが曖昧になります。比べる相手が、過去の自分の記憶しかない状態です。

推定させるというのは、この記憶への依存を外す作業です。区分と、そう判断した理由と、どこまで確からしいか。この3つを同じ形で外に置くと、次に見たときの比較対象が記録のほうに移ります。

眺めているのと、書き留めるのの違いむずかしい話ではなく、記録が残るかどうかの差です眺めているのと、書き留めるのの違いむずかしい話ではなく、記録が残るかどうかの差です見張り台でいうと競合ウォッチでいうと毎日いる気がする更新が多いという印象出入りの時刻を書き留める日付を並べて間隔を出す書き留めた紙を人に渡す理由と確からしさごと共有する見えるのは玄関だけ見えるのは新しく出た記事だけ
眺めているのと、書き留めるのの違い — むずかしい話ではなく、記録が残るかどうかの差です

同じ物差しが外に出ていることは、担当が代わったときにも効いてきます。引き継ぎで渡すものが、感想ではなく記録になるからです。

この章のまとめ

見ていれば分かる、は共有できません。区分と理由と確からしさを同じ形で残すと、次に見たときの比べる相手が記録に変わります。

02更新頻度を目で数える作業は、AI対策の手としてなぜ止まってしまうんですか?

手で数えること自体は難しくありません。それでも途中で止まるのは、判断と作業が細かく交互に来るからです。

  • 記事一覧ページの公開日を1件ずつ目視で拾い、間隔を計算する作業は、記事数が多いほど時間がかかる
  • 「週次っぽい」「最近増えている気がする」といった主観的な印象は、社内で共有しても説得力を持ちにくい
  • 定期的に見返すには継続的な手間がかかり、月をまたぐと前回の記録と比較しづらくなる
1件ぶんを決めるまでに、人はここを往復します同じ往復が、記事の数だけ発生します1件ぶんを決めるまでに、人はここを往復します同じ往復が、記事の数だけ発生します1一覧を開くどこまで見たかを覚えておく2日付を拾う行を飛ばさないよう目で追う3間隔を出す前の日付との差を数える4記録に写す次に比べるために残す
1件ぶんを決めるまでに、人はここを往復します — 同じ往復が、記事の数だけ発生します

厄介なのは、この往復が記事の数だけ発生することです。1件あたりの手間が小さくても、合計では重くなります。しかも数え方が頭の中にしかないため、日をまたぐと拾い方が変わります。

ここをAIに任せると、変わるのは速さだけではありません。同じ数え方が、競合をまたいで適用されるようになります。基準が外に出ている状態は、比較のたびに効いてきます。

この章のまとめ

重いのは1件の作業ではなく、記事の数だけ繰り返される往復です。数え方を人の頭の外へ出すと、繰り返しても拾い方がぶれません。

03競合の更新頻度をAIに推定させるプロンプトは、AI検索最適化のためにどこをコピーするんですか?

競合サイトの新着記事一覧・お知らせ一覧のページを開いたときに、そのテキストをそのまま貼り付けて使います。次のコードブロックの中身を、そのままコピーしてください。

あなたは競合サイトの更新動向を調査するAIOアナリストです。
以下の入力データをもとに、競合サイトの更新頻度の傾向を推定してください。

■入力データ
競合サイト名: 【競合サイト名】
記事一覧ページのテキスト(タイトルと公開日の並び): 【競合の記事一覧ページのテキスト】

■分析手順
1. 入力テキストから、記事タイトルと公開日(または更新日)のペアをすべて抽出する。
2. 相対表記(「3日前」等)の日付は、Web検索機能が利用できる場合は実際の日付を検索で
   確認して補完し、確認できない場合はその旨を明記して確認できた範囲でのみ推定する。
3. 抽出できた公開日を古い順に並べ、隣接する公開日どうしの間隔(日数)を計算する。
4. 間隔の傾向から、更新頻度を「週次」「隔週」「月次」「不定期」のいずれかに分類する。
5. 日付が一部の記事にしか記載されていない場合は、その旨を明記したうえで、
   確認できた範囲内でのみ推定する。

■出力形式
以下の3点を、この順番で出力してください。
1. 更新頻度の推定結果(週次/隔週/月次/不定期のいずれか1つ)
2. 推定の根拠(読み取れた公開日の件数・期間・間隔の傾向)
3. 推定の信頼度(高/中/低)とその理由

■制約
- 入力テキストに記載のない日付や記事数を、推測で補って出力しないこと。
- 日付情報が不十分で頻度を1つに絞れない場合は、無理に断定せず
  「不定期、または情報不足のため判定不可」と出力すること。
- 競合サイト名や記事タイトルについて、入力にない評価・感想を付け加えないこと。
プロンプトは4段でできています下から順に、渡す・拾う・返す・止めるプロンプトは4段でできています下から順に、渡す・拾う・返す・止める作らせない歯止めを置く手元にないものは、書かせない返る形を決めておく区分・理由・確からしさの3点セット拾い方をそろえる抜き、並べ、隣どうしの差を数える読ませる材料を置くどの会社の、どの画面の文字か
プロンプトは4段でできています — 下から順に、渡す・拾う・返す・止める

末尾の「■制約」は、消さずに残してください。1つめは、AIが親切心から手元にない日付を補うのを止める指示です。2つめは、材料が足りないときに無理に区分へ押し込むのを防ぐ指示です。3つめは、競合への評価や感想が混ざるのを防ぐ指示です。

使用AIツールはChatGPTを想定しています。記事一覧ページのテキストを貼り付けて使い、日付が相対表記の場合は確認のためにWeb検索機能を併用できます。無料プランでも利用できると案内されています(出典: OpenAI公式ヘルプ・2026年7月時点)。

この章のまとめ

コピーするのはコードブロックの中身だけです。土台の入力データ、拾う順番、返る形、そして歯止め。どの段が欠けても、返ってくる形が崩れます。

04AIへ渡す2つの入力は、更新頻度の推定とLLMO対策のためにどこまで用意するんですか?

高梨課長
高梨課長の発言

準備するものが多いと、現場が回りません。何を用意すればいいのか、先に教えてもらえますか。

鈴木さん
鈴木さんの発言

用意するのは2つだけです。競合サイト名と、記事一覧ページのテキスト。ファイルを作る手間もかかりません。

使う変数

変数説明入力例
【競合サイト名】分析対象の競合サイト・企業名◯◯株式会社(架空例)
【競合の記事一覧ページのテキスト】競合サイトの新着記事一覧・お知らせ一覧ページから取得した、タイトルと公開日が並ぶテキスト「2026/06/02 新商品を発表しました」「2026/05/15 ◯◯キャンペーンのお知らせ」…(架空例)

※入力例はすべて架空の例です。

貼り付けるテキストは、加工せずそのまま渡します。読みやすく整えてから渡すと、並び順という手がかりのほうが先に失われます。

先に見るのは、日付の出方だけですここで、この先どこまで言えるかが決まります先に見るのは、日付の出方だけですここで、この先どこまで言えるかが決まります年月日がそろって並んでいるそのまま間隔を出せます「◯日前」という書き方しかない検索で実際の日付をたどる経路がありますそもそも画面に現れない判定できないと返るのが正しい動きです鈴木さん見込みが先に分かっていれば、返ってきたときに慌てません
先に見るのは、日付の出方だけです — ここで、この先どこまで言えるかが決まります

日付の出方によって、この先の見込みが変わります。年月日で並んでいれば、そのまま間隔を出せます。相対表記だけの場合は、Web検索機能で実際の日付を確認できます。画面に日付が出てこない場合は、判定不可と返るのが正しい動きです。

この章のまとめ

渡すのは競合サイト名と記事一覧のテキストだけです。整形せずそのまま貼り、日付がどう出ているかだけ先に見ておきます。

05返ってきた更新頻度の推定結果は、AI検索対策としてどこから読めばいいんですか?

出力は3点セットで返ります。読む順番は、区分からではありません。信頼度、根拠、区分の順です。

まず信頼度の欄を確認します。信頼度が「低」と判定された場合、その推定を根拠にした社内報告は避けるべきサインです。

次に根拠の欄で、読み取れた公開日の件数と期間を確認します。件数が5件未満だったり、期間が1か月に満たなかったりする場合、傾向として扱うには材料が不足しています。

材料の量で、次の一手が変わります同じ区分でも、置かれている場所が違えば扱いも違います材料の量で、次の一手が変わります同じ区分でも、置かれている場所が違えば扱いも違いますさかのぼって取り直す直近だけに偏っていないかを見るそのまま材料にできる社内へ渡してよい形になっている頻度の話には持ち出さない傾向として扱うには足りない別の一覧ページも足すお知らせ欄などを重ねて拾う拾えた日付が多い ↑並んでいる期間が長い →
材料の量で、次の一手が変わります — 同じ区分でも、置かれている場所が違えば扱いも違います

区分を最後に読むのは、区分だけが独り歩きしやすいからです。週次と出た事実より、何件の日付を、どれだけの期間ぶん読めたうえでの週次なのかのほうが、社内での扱いを決めます。

この章のまとめ

読む順番は信頼度、根拠、区分です。区分から読むと、材料の量を確かめないまま結論だけが残ります。

06信頼度が低いと出た更新頻度は、AI対策の材料にしてはいけないんですか?

若葉さん
若葉さんの発言

信頼度が低いと出たら、その回はやり直しということですか。何度も実行するのは手間で…。

鈴木さん
鈴木さんの発言

やり直しの合図ではなく、いまの材料では言い切れないという報告なんですよ。どこが足りないかまで書いてあります。

信頼度が低くなる理由は、たいてい入力側にあります。公開日が一部の記事にしか記載されていないか、相対表記しか読み取れていないかのどちらかです。

「低」は、行き止まりの札ではありません同じ表示でも、読み方しだいで次の一手が変わります「低」は、行き止まりの札ではありません同じ表示でも、読み方しだいで次の一手が変わります失敗として捨てる読み方やり直しの合図と受け取る同じ材料のまま走らせ直す結局そこで止まってしまう手元の材料は変わっていない不足を指す印として使う読み方どこが足りないのかを読む日付をたどれる経路をあたる読めたぶんの話として扱う次に足すものが決まる
「低」は、行き止まりの札ではありません — 同じ表示でも、読み方しだいで次の一手が変わります

低いと出たときにできることは残っています。相対表記が原因なら、Web検索機能を使って実際の日付を確認する経路があります。日付が一部にしかないなら、読み取れた範囲を明記したうえで、その範囲の話として扱えます。

避けたいのは、低いまま区分だけを抜き出して報告に載せることです。確からしさを落として、結論だけを持ち出す形になります。

この章のまとめ

低い判定は不合格ではなく、材料が足りないという報告です。足りない場所が書いてあるので、次に何を足すかが決まります。

07この推定で見えない範囲は、AIOの運用でどう扱えばいいんですか?

先に線を引いておきます。この方法で見えているのは新規記事の公開日だけで、競合の改稿タイミングまでは分かりません。

届く範囲と、届かない範囲確からしさが高く出ても、この線は動きません届く範囲と、届かない範囲確からしさが高く出ても、この線は動きません届く範囲新しく出た記事の日付日付どうしの間隔並び順から読める傾向一覧ページに現れるもの届かない範囲すでにある記事の書き直し画面に現れないままの更新あとから描かれる日付一覧ページに現れないもの
届く範囲と、届かない範囲 — 確からしさが高く出ても、この線は動きません

競合が既存記事を大幅にリライトしていても、その動きは一覧ページの並びには表れません。信頼度が「高」と出た場合でも、この範囲は変わりません。

精度そのものが落ちる場合もあります。更新日が「◯日前」のような相対表記のみで示されている場合や、日付情報がJavaScriptで動的に描画されている場合です。こうしたケースでは、AIは正確な日付を読み取れず、推定の精度が大きく下がります。

この章のまとめ

見えるのは新しく出た記事の日付だけです。書き直しの動きと、画面に現れない更新は、この方法の外にあります。

08出てきた更新頻度の推定は、AI対策の材料にする前に何を確かめるんですか?

若葉さん
若葉さんの発言

返ってきた文章がきれいに整っていると、つい信じてしまいそうです。どこを疑えばいいんでしょうか。

鈴木さん
鈴木さんの発言

整っていることと、合っていることは別なんですよ。疑う場所を先に決めておくと、毎回そこだけ見れば済みます。

見る場所は2か所です。1つは数字そのもの、もう1つは実行のばらつきです。

  • AIの出力には誤りが含まれる場合があります。特に日付や記事件数は、そのまま信じず一次情報(実際のページ)で確認してから社内共有してください
  • AIの回答は実行のたびに文言や判定が変わることがあります。重要な意思決定に使う前に、複数回の実行で傾向が一致するかを確認することをおすすめします
整った出力ほど、素通りしやすくなります渡す前に通す関所を、先に決めておきます整った出力ほど、素通りしやすくなります渡す前に通す関所を、先に決めておきます実物のページを開いて、数字を照らした食い違いはここで見つかります同じ入力で、もう一度走らせたゆらぎは1回では見えません返ってきた文章をそのまま資料へ貼った確からしさの欄ごと載せます1回の結果だけで方針を決めた同じ傾向が出るかを見てからにします鈴木さん整っていることと、合っていることは別ものなんです
整った出力ほど、素通りしやすくなります — 渡す前に通す関所を、先に決めておきます

この2つは性質が違います。数字の誤りは実物のページを開けば分かりますが、ばらつきは1回では見えません。もう一度走らせて同じ傾向が出るかを見て、はじめて分かります。

この章のまとめ

疑う場所は、数字そのものと、実行のばらつきの2か所です。前者は実物を開いて、後者はもう一度走らせて確かめます。

09更新頻度の推定にAI対策で貼ってよい文章は、どこで線を引くんですか?

高梨課長
高梨課長の発言

社内で回すとなると、貼っていいものといけないものの線引きが要りますね。どこで引きますか。

鈴木さん
鈴木さんの発言

内容が役に立つかどうかではなく、その文章がもう外に出ているかで引いてください。

貼る前に決めておくことを、2つ挙げておきます。

  • 未公開の競合調査結果や、契約に関わる交渉情報など機密性の高いデータをプロンプトに含める場合は、利用中のAIサービスの法人プラン・データ学習利用設定を事前に確認してください
  • 出力の商用利用や、競合サイトへの機械的・高頻度なアクセスは、各AIサービスおよび対象サイトの利用規約の範囲内で行ってください
線は、外に出ているかどうかで引きます役に立つかどうかでは引きません線は、外に出ているかどうかで引きます役に立つかどうかでは引きませんそのまま貼れるもの公開ページに並んでいる文字誰が開いても同じに見えるもの扱いを決める手間がいらない扱いを決めてから触るものまだ外に出していない調べもの取引の相手と話している最中の情報設定と規約を先にあたる
線は、外に出ているかどうかで引きます — 役に立つかどうかでは引きません

線引きは、内容の重要さではありません。すでに公開されているかどうかで引きます。この条件を満たさない文章は、扱いを決めてから触ります。

この章のまとめ

貼ってよいかどうかは、役に立つかではなく、外に出ているかで決まります。満たさない文章は、扱いを決めてから触ります。

10競合の更新頻度をAI検索対策として続けるには、何をそろえておくんですか?

1回きりで終わらせると、比べる相手が作れません。続けるために決めることは、下から順に3つあります。

続けるために決めることは、3段あります下が固まっていないと、上は積めません続けるために決めることは、3段あります下が固まっていないと、上は積めません中身の傾向何が更新されているかも一緒に残す社ごとの切り分け混ざらないように分けて出させる取り直すときの条件いつ・どこまで見るかをそろえる
続けるために決めることは、3段あります — 下が固まっていないと、上は積めません

土台は、取り直すときの条件をそろえることです。同じ月でも取得したタイミングによって記事一覧ページの見え方が変わるため、取得日と、確認する記事数の目安をそろえてから実行します。

その上に、競合を並べる工夫を置きます。競合2〜3社の記事一覧ページを、それぞれ社名を明記したうえで続けて貼り付ければ、同じプロンプトのまま横並びで比較できます。出力形式は1社分の出力を前提にしているため、貼り付け時に「社ごとに出力を分けて提示してください」のように1行指示を足すと、結果が混ざらず整理されます。

いちばん上に、中身の傾向を置きます。分析手順に「更新されている記事のカテゴリ傾向(新商品告知が多いか、コラムが多いか等)も合わせて記録する」という一文を追加すれば、頻度だけでなく更新の中身の傾向まで把握できます。

競合がAI検索でどう露出しているかまで踏み込みたい場合は、別記事「競合のAI検索露出を分析する4つの手順|自社の立ち位置がわかる【図解入門】」で扱っています。

この章のまとめ

土台は取り直すときの条件、その上に社ごとの切り分け、いちばん上に中身の傾向。この順で決めると、担当が代わっても記録がつながります。

11よくある質問

競合サイトに公開日が一切表示されていない場合はどうすればいいですか?

公開日が読み取れない場合、このプロンプトは「不定期、または情報不足のため判定不可」と出力するよう設計されています。その場合は、記事の並び順(新着順であることが多い)から相対的な更新の有無を確認する程度にとどめ、頻度の断定は避けてください。

月次のレポートとして毎回この方法で計測してもいいですか?

使えます。ただし同じ月でも取得したタイミングによって記事一覧ページの見え方が変わるため、毎回同じ条件(取得日・確認する記事数の目安)をそろえてから実行すると、月ごとの比較がしやすくなります。

更新頻度が高い競合は、AI検索での評価も高いと考えていいですか?

その関係は本記事の範囲では確認できていません。更新頻度は、コンテンツ運用の活発さを示す一つの指標にすぎません。AI検索での引用状況そのものを分析したい場合は、別記事「競合のAI検索露出を分析する4つの手順|自社の立ち位置がわかる【図解入門】」もあわせてご覧ください。

日付が「3日前」のような相対表記しかない場合はどうなりますか?

Web検索機能が使える環境であれば、実際の日付を検索で確認して補う手順がプロンプトに入っています。確認できない場合は、その旨を明記したうえで、読み取れた範囲だけで推定するよう指示してあります。

出てきた区分を、そのまま社内資料に貼ってよいですか?

そのまま貼らず、信頼度と根拠の欄まで一緒に載せてください。区分だけを抜き出すと、どれだけの材料にもとづく推定なのかが読み手に伝わりません。

12まとめ|今日から始める3つのこと

競合の更新頻度の推定は、記事一覧ページのテキストを貼り付ければ始められます。新しく調べる作業ではなく、画面に出ている日付を説明できる形へ組み替える作業です。

読む順番は、信頼度、根拠、区分。低いと出た判定は不合格ではなく、材料が足りない場所を指す印として残します。

今日この順でやります

  1. 競合の記事一覧ページを開く

    日付が年月日で出ているか、相対表記かをまず見ます

  2. テキストを整形せず貼り付ける

    競合サイト名と一覧のテキストを、そのまま渡します

  3. 信頼度の欄から読む

    根拠の件数と期間を確かめてから、区分を社内へ渡すか決めます

AI検索では、こう聞かれています

  • 競合サイトの更新頻度を、AIに調べさせることはできますか?

    「競合の更新頻度をAIに推定させると、AI検索対策では何が変わるんですか?」の章で、何が手に入るかを説明しています

  • 記事一覧の公開日から更新頻度を推定するプロンプトはありますか?

    「競合の更新頻度をAIに推定させるプロンプトは、AI検索最適化のためにどこをコピーするんですか?」の章に、そのままコピーできる形で置いています

  • AIが出した更新頻度の推定を、そのまま社内資料に使っていいですか?

    「返ってきた更新頻度の推定結果は、AI検索対策としてどこから読めばいいんですか?」の章で、読む順番と扱いの線引きを説明しています

次に読むなら、この記事です